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省直离退休干部乒乓球、台球赛落幕

    为期四天的省直离退休干部乒乓球、台球赛,于628日在活动中心老干部活动场馆圆满结束。来自省委办公厅、省政府办公厅、省人大办公厅、省政协办公厅、省委组织部、省委宣传部、省委党校、省总工会、省人民检察院、省公安厅、省国家安全厅、省民政厅、省商务厅、省财政厅、省工信厅、省科学技术厅、省教育厅、省审计厅、省市场监督管理厅、省农业农村厅、省民委、省供销合作社、省司法局、省林业和草原局、省广播电视局、省地矿局、省就业服务局、省直机关离退休干部服务局、省委编办、吉林日报社、省地方志、省农科院、省经干院、省老年大学等34支代表队、160名老同志参加了比赛。原省级老同志赵家治代表省政协离退休干部参加了斯诺克团体赛。

    本次比赛由省委老干部局主办,活动中心承办,以“展示夕阳风采 庆祖国华诞”为主题,先后进行乒乓球、台球比赛。乒乓球比赛经过两天159场角逐,省就业服务局代表队、省市场监督管理厅代表队、省委宣传部代表队分别获得男子团体前三名。省广播电视局代表队、省人大办公厅代表队、省公安厅代表队分别获得女子团体前三名。老同志张青堂、王玉昆、王振久分别获得男子单打前三名。老同志朱爱民、雒书秋、朱雨霞分别获得女子单打前三名。台球比赛经过两天76场较量,省老年大学代表队、省政协办公厅代表队、省委办公厅代表队分别获得斯诺克男子团体前三名。省委办公厅代表队、省直机关离退休干部服务局代表队、省教育厅代表队分别获得中式8球男子团体前三名。老同志王华仁、郑良超、张万江分别获得斯诺克男子单打前三名。老同志刘忠仁、于德泉、翟双庆分别获得中式8球男子单打前三名。

    赛事期间,省委老干部局副局长张永学亲临比赛现场,亲切看望参加比赛的老同志,省委老干部局副巡视员、活动中心主任赵维军多次深入比赛现场,了解赛事情况,解决比赛中遇到的一些实际问题。活动中心各部(室)高度重视赛事的组织和服务保障工作,相互协调,认真负责,裁判员一丝不苟,公正执裁,服务人员周到细致做好服务保障工作,为赛事创造了良好环境。省直老干部工作部门大力支持,踊跃组队参赛,老同志热情参与,胜不骄。败不馁,输赢两欢,赛事办的“安全有序、轻松愉快、精彩圆满”。它的成功举办,不仅丰富了老同志的精神文化生活,营造了喜庆祥和的节目氛围,而且为省直离退休干部搭建了一个相互交流,展示风采的平台。

    在闭幕式上,活动中心领导为省委、省人大、省政协办公厅、省财政厅、省商务厅、省公安厅、省检察院、省广播电视局、吉林日报社、省经济干部管理学院等单位颁发了最佳组织奖奖牌。

活动中心召开“不忘初心、牢记使命”主题教育动员部署大会

    624日,活动中心召开“不忘初心、牢记使命”主题教育动员部署大会,深入学习贯彻习近平总书记关于“不忘初心、牢记使命”主题教育工作的重要讲话精神和省委有关教育相关部署,全面动员部署活动中心主题教育工作。省委老干部局副巡视员、活动中心主任赵维军作动员部署讲话,活动中心党支部书记孙睿主持会议。

赵维军指出,开展“不忘初心、牢记使命”主题教育,是党的十九大作出的一项重要部署。习近平总书记的重要讲话,深刻阐明了开展主题教育的重大意义、目标任务和工作要求,对开展主题教育作出了全面部署。全体党员干部要认真学习领会,统一思想认识,提高政治占位,深刻领会主题教育是新形势下强化党员干部理论武装的重大举措,是推进新时代全面从严治党的重要安排,是保持党同人民群众血肉联系的根本要求,是实现全省老干部工作创新发展的重要保证,不断增强开展主题教育的责任感、使命感和自觉性。

赵维军指出,要准确把握主题教育根本任务,将学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想作为政治引领,将锤炼党员干部忠诚干净担当的政治品格作为重要着力点,保证主题教育完全符合中央明确的任务要求。要准确把握主题教育总要求,充分贯彻“守初心、担使命、找差距、抓落实”,切实提高主题教育实效。要精准把握目标任务,切实做到理论学习有收获、思想政治受洗礼、干事创业敢担当、为民服务解难题、清正廉洁做表率。要把学习教育、调查研究、检视问题、整改落实贯穿主题教育全过程。

赵维军强调,本次主题教育时间紧、任务重、要求高,要加强组织领导,统筹安排主题教育与年度各项重点工作,做到两手抓、两结合、两不误、两促进,切实以主题教育凝聚人心,汇集力量,引领和推动新时代老干部工作创新发展。坚持以上率下要压实工作责任,确保主题教育各项部署安排落实到位。要精准组织实施,增强教育的针对性和实效性,加强宣传引导,营造良好氛围,形成学习教育的合力。要改进工作作风,力戒形式主义,保证主题教育方向不偏,内容不空,效果不虚,严格把好质量关。要坚持统筹兼顾,推动工作任务落实,把开展主题教育同推进“两学一做”学习教育、解放思想大讨论、干部作风大整顿、新时代老干部工作新要求和“精准服务再提升”等重点工作任务结合起来,进一步推进活动中心的高质量发展,不断增强老干部的获得感、幸福感、安全感。会上,孙睿传达了省委老干部《关于开展“不忘初心、牢记使命”主题教育实施方案》,并组织党员开展了重温入党誓词活动。

                             (办公室)

把主题教育工作落到实处 活动中心召开听取服务对象意见专题座谈会

 

   按着省委老干部局关于“不忘初心、牢记使命”主题教育的部署安排,628日上午,活动中心在党建活动室召开听取服务对象意见专题座谈会,邀请老干部活动协会、部分活动骨干等面对面进行交流,倾听老同志的意见,推进主题教育往深里走、实里走,落地见效。

座谈会由活动中心党支部书记孙睿主持。省委老干部局副巡视员、活动中心主任赵维军,活动中心调研员李晓峰参加专题座谈会,并听取了老同志的意见。

座谈会上老同志黄敏、戴修云、李祥生、刘希梅、宋恒德、李荫芝、陈兴邦、王儒国、王伟明、田梅、龚连甲等重点就调整服务对象、为高龄同志提供安全服务保障、完善服务配套设施,加强制度建设、服务人员技能培训、深入老干部活动协会、场馆听取意见,指导活动开展等重点问题建言献策。

座谈会期间,还向老同志发放了“不忘初心,牢记使命”主题教育问卷调查表,围绕“新场馆功能设置、硬件设施建设、日常活动组织开展、日常服务管理、老干部活动协会组织管理与党建工作”等方面的内容,进一步征求老同志的意见和建议。

在听取大家意见的基础上,赵维军表示,下一步,我们将继续高标准、全方位、多途径、严格要求检视自身差距,查找不足和工作短板,对老同志反映出来的问题即知即改、立行立改,对短期解决不了的制定切实可行的整改措施,列出时间表和路线图,一件一件整改到位。

 

庆祝新中国成立70周年暨活动中心新

场馆落成系列活动感怀

彭志国

铿锵激越吐心声,好似当年赴远征。

不想凯旋休战马,初心坚守未了情。

集体合唱

满堂回荡悦耳声,喝彩欢呼引共鸣。

全面小康如画美,同舟戮力奔前程。

乒乓球赛

国球飞舞战尤酣,团体单攻竞几番。

精准推拉身矫健,迷人风采见当年。

台球比赛

挥杆打擂势如虹,巧妙攻防掌控中。

灵感神来球扫尽,昔年汗水育真功。

 

“礼赞新中国·咏颂新时代”诗歌朗诵会举行

 

   为庆祝中华人民共和国成立70周年暨活动中心新场馆落成并投入使用,赞美新时代,感受新变化、新气象,由活动中心主办、读书协会承办的“礼赞新中国·咏颂新时代”诗歌朗诵会,75日在老干部活动楼报告厅拉开序幕。诗歌朗诵会由读书协会会长王纯好主持。活动中心全体工作人员、老干部活动协会老同志及安邦物业公司部分服务人员参加了朗诵活动。

    省委老干部局副巡视员、活动中心主任赵维军在朗诵会上致辞。他说,我们举办这次诗歌朗诵会的目的是,通过吟诵这种艺术表演形式,歌颂中华人民共和国成立70周年来特别是改革开放以来的光辉历程、伟大成就、表达老同志对新活动场馆落成并投入使用的热烈祝贺和美好祝福,抒发老干部及活动中心职工爱党、爱国、爱生活和爱活动中心的豪迈情怀,营造欢乐喜庆祥和的节目氛围。

    他指出,多年来,老干部活动协会的老同志在参加活动中心组织的诗歌朗诵会上创作和表演了大量优秀的诗歌作品,为传承优秀传统文化,增强文化自信,陶冶情操品格,凝聚人心,传递正能量,推进活动中心高质量发展做出了重要贡献。他希望大家要以这次诗歌朗诵会为新契机,继续创作出更多更好的诗歌作品,让诗歌和吟诵的美好伴随我们的一生。并希望大家要充分利用好新场馆的活动资源,在这里多学习、多交流,愉悦身心,共享改革发展新成果。

    在优美的音乐中,老干部活动协会的老同志、活动中心工作人员、本级退休职工及安邦物业服务人员倾情演绎了《新时代的老干部活动中心,我们美丽的家园》、《我爱你中国》、《我爱这土地》、《辉煌的七十年》、《美丽中国》、《中华颂》、《祖国,我为您高歌》、《壮丽七秩,爱我中国》、《读中国》等诗歌名篇和老同志的佳作。他们通过读诵、合诵,或细腻入微,或壮怀激烈等表演形式,展现了老同志、活动中心职工对朗诵艺术的热爱和满满的爱党、爱国、爱活动中心的情怀。

    朗诵会在活动中心全体工作人员表演的《我骄傲,我们是老干部工作者》的诗意情怀中落下帷幕,精彩的咏诵引起观众阵阵掌声。 

 

 

省文联文艺志愿服务团“欢乐下基层”文艺演出

在活动中心剧场精彩开场

 

    72日下午,活动中心剧场内宾朋云集,欢声笑语、乐曲悠扬,省文联文艺志愿服务团“欢乐下基层”文艺演出在这里精彩开场。

    伴随着长青鹰飞艺术团大气磅礴的管弦乐合奏曲目《红旗颂》的出演,“欢乐下基层”文艺演出正式拉开序幕。演职人员将浓浓欢乐祥和的节目气氛传递给老同志,优美的管弦乐给人们以轻松、愉快的艺术享受和美好的憧憬。随后,省文联文艺志愿服务团的演职人员分别表演了男女声独唱《那就是我》、《我的祝福你听到了吗》、舞蹈《九儿》、杂技《欢乐的小丑》、《魔幻水晶球》、京剧选段《铡美案》、魔术《变脸》等文艺节目。值得一提的是,著名二人转表演艺术家闫淑萍、佟长江还登台表演了二人转选段《大西箱》。演出尾声时,老山参合唱团的全体演职人员表演了大合唱《民族记忆》、《城南送别》。把文艺演出推向高潮,嘹亮的歌声在活动中心剧场内久久回荡,老同志将带着这份美好的回忆,静候生活更加美好幸福,祖国更加繁荣富强。

    整台文艺演出,主题鲜明,体裁多样,情深意切,精彩纷呈,具有较强的思想性、政治性、艺术性和娱乐性,营造了欢乐喜庆祥和的节日气氛,不仅为中国共产党成立98周年增添了华美乐章,也为庆祝中华人民共和国成立70周年献上了一份厚礼。同时,也丰富了老同志的精神文化生活,给老干部带来了快乐、感动和收获。

    省委宣传部副部长、省文联党组书记陈耀辉,省委老干部局副局长张永学、副巡视员、活动中心主任赵维军参加上述活动,与近300名老同志一起观看了文艺演出。

 

再现省直机关离退休干部乒乓球、台球比赛精彩瞬间

 

    79日,由摄影协会举办的省直机关离退休干部乒乓球、台球比赛摄影图片展亮相老干部活动楼一楼《夕阳影廊》。

   此次入展的40幅摄影图片,是摄影协会在比赛中精心拍摄的佳作。他们用照片讲述了比赛的精彩故事,用光影诉说老同志与乒乓球、台球的情怀,捕捉到我运动、我快乐、我健康,展示夕阳风采的感人一幕,定格精彩纷呈的美妙瞬间。展览既有省委老干部局领导、活动中心领导亲临比赛现场,亲切看望慰问老同志的画面,又有老同志踊跃参赛、火爆热烈的比赛场景,还有敢于拼搏,展示球技,相互交流,输赢两欢的精彩画面。

展览对宣传活动中心新场馆、推介乒乓球、台球运动的普及,吸引更多的老同志参加到健身娱乐活动中来,展示风采,营造庆祝新中国成立70周年欢乐喜庆祥和的节目氛围将起到推动作用。

夏季如何旅游

 

我国地大物博,资源丰富,名胜古迹众多,且沿海地区海岸线很大,有不少沙滩细软、平坦广阔的海滨浴场;内陆地方群峰叠翠,湖泊星罗棋布,皆是避暑胜地。江河湖海之滨,是夏季避暑清夏的绝好去处。宽广的水域周围,空气清新,夏季较为凉爽,身临其地,让人甚感舒适。同时宽广坦荡、烟波浩渺的大海、湖泊,能使人心胸豁然开朗,烦恼和忧郁随之消散。此外,水边柔和的微风可以对人体暴露的肌肤做轻柔的按摩,使皮肤神经及血管兴奋,这将有助于健康。

名山大川,森林古寺,也十分适合夏天旅游,这里不仅气候宜人,而且满目苍翠,鸟语花香,溪水瀑布流淌。那如诗如画的风景,常使人有身临仙境之感,能够将一些郁闷烦躁抛到九霄云外。经过攀登,登临绝顶时,有“一览众山小”的舒畅心情,又有何事能与之相比?同时,这些地方往往有许多人文景观,在人们旅游欣赏、饱览山河秀色之际,还能增长知识,了解历史典故,对开阔视野,消除烦恼很有好处。森林是人类氧气的宝库,山林之中树木郁郁葱葱,大片绿色植物经过光合作用,释放出大量人体需要的氧气,故在山川林木之间,可以尽情享受到免费的氧气。并且,登山本身也是一种体育运动,他能促进血液循环,加快新陈代谢,还能调试心里,使人神清气爽。

 

老年人如何对待疾病

 

   老年人如何对待疾病,这是摆在我们每一位离退休老同志面前一个很现实的问题,恐怕谁也躲不开。因为年老有病是常态,无病是例外。回忆近一二十年每次体检都能查出这样那样的疾病,如高血压、高血糖,也过早带上冠心病的帽子,但觉得有的病对身体没什么大的影响,吃上点药,没有感觉到有啥不适之处。

这些年来我的活动也比较多,有时似乎比在职时还忙,是个闲不住的老人。19999月起,我参加南湖林中的打拳练剑活动,20年没有间断,只要没有别的活动,我一定参加。200010月初,我参加厅老干部艺术团,每周的两次活动,前些年基本上不缺席。从2004年使用电脑以来,更觉得时间不够用,查资料、办空间、记日记、搞写作,每天至少在这上消耗几个小时。从2014年起,我又参加了省老干部活动中心的一些活动。去年4月份,随夕阳红专列,去港澳、河南等地旅游半个多月,走起路来,觉得不比年轻人差。总之,这20多年,感觉精力够用,每天总有干不完的事情。

但从去年9月份身体突然有了很大变化,走路费劲,有时头晕头麻,住院检查是因为贫血造成的。其实我贫血已有好多年,只是没有引起注意。查历年体检情况,从2005年就发现有轻度贫血,但10多年来体检血红蛋白虽离正常值175-130很远,但也不低于110左右,这之前由于不过低,似乎没什么明显不适感觉,没有引起注意。可是从去年9月份开始,感觉体力不支,走路困难,不得不去住院,经检查血红蛋白才达到70左右,突然贫血加重了。从那时到今年6月份,血红蛋白指标一直上不来,所以几个月的时间里,先后8次住院,不断查找贫血原因,还进行18次输血。这种连连住院、不断输血的情况,使我心里难以接受,觉得一下子怎么老成这样了呢,一度情绪非常不好。

其实仔细想来,人总会变老,这是事实,也是客观规律。人老了有病是常态,这是自然现象,只不过我老的突然,毫无思想准备。看到一个资料上说,人体如一台机器,它由若干个零件组成,每个身体器官是分别有不同的保质期的。一个人的身体状况,在25岁时达到高峰,这也就意味着25岁以后开始逐渐衰老,人的器官不同,衰老也有先有后。据说心脏的保质期才40年,肝脏的保质期70年,肾脏的保质期50年,如何保护好,使其延长衰老,这是很重要的问题。一位老专家说,很多“病”其实不是病,就是人老了。像我已经使用90年的“老设备”,早已到报废的程度,还能维持着,这已经不错了。当然不要消极对待,老去的只是年龄,不老的是精神,俗话说“人老心不老”,人老心若年轻,要有不老的精神、气质。哈佛教授实证“身体状况竟随心念改变”,身体有着非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。

我想10多年的贫血未在意,这是对贫血的严重性认识不够。老年人“忘病”不等于不积极治病,不要被疾病压倒,更不能丧失战胜疾病的意志,有病就应该及时治疗不能拖,以免延误最佳的诊治时机。从我的贫血情况看,如果那时不漠然视之,也不会出现如此严重的后果。所以对一些疾病不要不在乎,要趁轻及时治疗。

但我们老年人要正确对待疾病,不要被疾病吓倒。既然“老设备”出些毛病这是很自然的现象,也不要整天忧心忡忡,以为大祸临头,要安下心来对付疾病,有一个乐观的稳定情绪非常重要。开始我很焦虑、忧郁,产生心理障碍,以为这下完了,今后还能干什么?经过几次输血过后,特别是通过电脑查询,对贫血有了正确认识,知道该怎么样养生保健,如何主动配合医生治疗。自我体会,在不断治疗中,学会掌握贫血的规律,逐渐使自己的生活,适应自己的身体状况。

在我有病期间,有几位老友看我思想负担重,规劝我正确对待疾病,解除压力,有的老同志看我每周要几次去医院打针不方便,多次提出让我把药带来活动室,她要给我做皮下注射,就连刚刚认识的服务员小乔同志,也在做我的思想工作,对这些同志的关心,我感激之情将永远铭记在心里。

生老病死是人一生的过程,衰老是一种自然规律,如同花开花谢,日出日落不可避免。老就让它老去吧,站在记忆的镜子面前,老去的只是你的容颜,曾经的日子永远鲜活。我们不能和从前比,那种精力旺盛的体质一去不复返了,我们也不能和别的老人比,每个人衰老进程和结果是不一样的,老年人的心态很重要,“乐观是最好的药物”,心情就是生活的质量,我们的目的是学会与慢性病和睦相处,相依为命,与“疾病”共存,用积极心态对待疾病,俗话说“人活七十古来稀”,已是奔九的年龄我很知足,今后要遵循规律,从容面对疾病,善待暮年自己,在不那么健康的生活里过好每一天,开心每一天,享受每一天,使晚年人生更加精彩、有意义!

                             (电脑协会 龚连甲)

 

祖国颂

 

龚兴盛

巍巍中华,屹立东方。

七十春秋,风雨沧桑。

岁月峥嵘,励精图强。

开国大典,新程起航。

经济恢复,蒸蒸日上。

一五布局,百业兴旺。

八大路线,决策定向。

艰辛探索,舵手导航。

三年大灾,举国共当。

战天斗地,国泰民祥。

两弹巨响,威震四方。

卫星上天,红旗高扬。

防变革故,功由史彰。

改革新政,富民安邦。

神州环宇,蛟龙巡洋。

航母雄鹰,为国守疆。

一带一路,联合友邦。

创建共伟,普惠共享。

牢记使命,初心不忘。

夙宿在公,实现梦想。

百年华证,华夏荣昌。

沁园春.贺新中国七十华诞(外一首)

  

站起雄声,建国开元,震撼宇星。看云楼矗立,民生改善,机桥横跨,事业繁荣。竞渡千帆,扶摇万里,覆地翻天举世惊。风光好,有人民伟力,四海嘉朋。

与时赴蹈长征,特色路,同舟砥砺行。喜滴涓成水,丰衣足食,洪流汇海,富国强兵。拓展提升,创新驱动,拥抱全球享共赢。争朝夕,正攀登圆梦,展翅鹏程。

满江红·国庆七十周年感怀

礼炮声隆,东方亮,雄狮猛醒。旗指引,复兴华夏,越攀峰岭。自力更生强百业,蓝图绘就施新政。震寰球,两弹卫星群,千秋硬。    

敞门户,添靓景。家国富,军民庆。构思实两制,港门昌盛。航母遨游宽阔海,铁龙驰骋和谐境。显神威,北斗会嫦娥,今朝盛。

 

庆祝中华人民共和国成立70周年读书、集邮知识竞赛须知

 

   今年是中华人民共和国成立70周年。讲好中国故事,讲好中国共产党故事,讲好新时代中国特色社会主义故事,充分宣传展示中华人民共和国成立70周年来特别是改革开放以来的光辉历程、伟大成就和宝贵经验,激励和动员广大同志不忘初心、牢记使命、永远奋斗,为决胜全面建成小康社会、夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦为不懈奋斗。读书协会、集邮协会将在8月集中举办一次庆祝中华人民共和国成立70周年读书、集邮知识竞赛活动。

 

1、凡持有活动中心颁发的老干部活动证的老同志均可参加。

2、每题有ABC三个选项,确认其一,用墨色和蓝色笔将答题卡中相对应“O”涂成实心,涂改题卡无效。

3、答题卡填好后,由本人交到活动中心图书室(请勿由他人代交)。在答题卡上写明姓名,联系电话。答题卡随试题一并发放。

4、答题截止日期为2019815日。答题成绩相同时,按答题卡交回顺序排列名次。

(读书协会 集邮协会)

   

    庆祝中华人民共和国成立70周年知识竞赛试题    

     1.“领导我们事业的核心力量是中国共产党,指导我们思想的理论基础是马克思列宁主义”,这一论断是毛泽东在(  )中提出来的。

       A.《在中国共产党第七届中央委员会第二次全体会议上的报告》 

          B.《中华人民共和国第一届全国人民代表大会第一次会议开幕词》   

          C.《关于正确处理人民内部矛盾的问题》

    2.1949101日开国大典上54门礼炮齐鸣28响的寓意是(  )。